耳穴治疗青少年近视与保健 –书评PDF｜EPUB

耳穴治疗青少年近视与保健 -1

书籍全称：

《耳穴治疗青少年近视与保健》

书籍版权信息

作者: 薛定明
出版社: 电子工业出版社
出版年: 未明确具体日期（根据ISBN推测为近年出版）
页数: 180
装帧: 平塑
ISBN: 9787121474811

图书分类

保健 > 常见病 > 眼科健康
中医 > 耳穴疗法 > 青少年保健

内容简介

《耳穴治疗青少年近视与保健》是由空军总医院资深主治医师薛定明撰写的专业中医保健书籍，由电子工业出版社出版，180页平塑装帧，面向广大群众尤其是青少年及其家长。这本书以耳穴诊治法为核心，系统介绍了利用耳穴治疗青少年近视、远视、散光、弱视、斜视等多种眼疾的方法，包括耳穴贴压法、耳穴电疗法、耳穴按摩法、耳穴刺血法等实用技术。作者凭借30余年的临床经验，将中医传统与现代医学结合，图文并茂、通俗易懂，为读者提供了一套安全、经济、易操作的视力保健方案。

《耳穴治疗青少年近视与保健》从耳穴诊治法的历史与机理入手，追溯其起源与发展，详细阐述耳穴为何能影响全身健康。中医认为耳部是人体缩影，与五脏六腑密切相关，书中介绍了耳郭的解剖结构、血管神经分布及耳穴分区，如耳轮、耳舟、三角窝等，并列出标准耳穴与经验耳穴的名称、定位及主治病症。例如，治疗近视常取“目1”“目2”“肝”“肾”等穴位，通过刺激这些穴位调节眼部气血，缓解视疲劳。书中配有清晰插图，直观展示耳穴位置与操作步骤，即使初学者也能快速掌握。

这本《耳穴治疗青少年近视与保健》特别聚焦青少年近视的高发问题。薛定明分析了近视的成因，包括用眼过度、遗传因素及不良习惯，并结合中医辨证分型（如肝肾不足、脾虚湿困）提出针对性治疗。耳穴贴压法是书中推荐的首选方法，只需用王不留行籽或磁珠贴于耳穴，每日按压数次即可改善视力；耳穴刺血法通过微量放血疏通经络，适合度数较深的患者；耳穴按摩法则通过揉捏耳郭促进血液循环，操作简便且无副作用。书中还介绍了耳穴电夹疗法与全覆盖电子耳模等现代技术，丰富了治疗选择。

《耳穴治疗青少年近视与保健》不仅限于耳穴疗法，还简要介绍了针灸、推拿、中药等辅助治疗近视的方法，以及眼保健操与“防治近视揉耳操”。揉耳操通过按摩耳轮、三角窝等部位，达到放松眼肌、明目醒神的效果，特别适合学生日常练习。作者从眼球结构与屈光原理出发，科普了近视、远视、散光、弱视、斜视的形成机制，如近视多因眼轴过长，耳穴疗法通过调理脏腑功能间接改善眼部状态。书中还区分真性与假性近视，帮助家长及时干预。

诊断是治疗的基础，《耳穴治疗青少年近视与保健》详细讲解了耳穴望诊、触诊、电测定三种常用方法。望诊通过观察耳部颜色、形态变化判断眼疾；触诊通过压痛点定位问题；电测定则借助仪器检测耳穴低阻点，提高精准度。每种方法均附操作注意事项，如消毒、力度控制等，确保安全有效。书中还收录33个防治知识问答，解答家长与青少年常见疑问，如“过度用手机会导致近视吗？”“耳穴贴压能治近视吗？”内容实用且贴近生活。

《耳穴治疗青少年近视与保健》兼具专业性与科普性。薛定明作为中国耳穴学会常务理事，将其研究成果与临床经验融入书中，附录中收录相关中医论文与珍贵资料，为专业人士提供参考。同时，通俗的语言与丰富的插图使其成为家庭保健的理想读物。书中“致家长的一封信”提醒家长关注孩子用眼卫生，配合耳穴疗法控制近视发展，体现了作者对青少年健康的深切关怀。

这本《耳穴治疗青少年近视与保健》适合多种读者群体。对于饱受近视困扰的青少年，它提供了自然疗法；对于家长，它是指导孩子护眼的实用手册；对于耳穴爱好者，它是深入学习中医技术的宝贵资源。书中强调耳穴疗法的多重功效，如“肝”穴疏肝明目，“肾”穴补肾强身，不仅限于眼疾，还能调理全身。180页内容从理论到实践一应俱全，堪称青少年视力保健的“全能指南”。

《耳穴治疗青少年近视与保健》的出版填补了耳穴治疗眼疾的科普空白。薛定明指出，耳穴疗法相比手术或药物，具有简单、无创、经济等优势，尤其适合青少年。他坦言，耳穴治疗的目的是改善视力、减缓度数增长，而非完全治愈真性近视，这种务实态度增强了可信度。对于长期面对电子屏幕的学生，这本书提供了一个健康自然的护眼方案，值得广泛推广。

《耳穴治疗青少年近视与保健》的实用价值贯穿始终。书中不仅教授耳穴贴压、按摩等家庭操作方法，还科普了视力检查、假性近视预防等知识。例如，“如何鉴别真假近视？”“近视患者需补充哪些营养？”这些内容让家长与孩子能科学应对眼疾。作者还将耳穴疗法与现代生活结合，提出正确使用手机、电脑的建议，帮助青少年在数字时代保护视力。