善意的魔力

书籍全称：

《善意的魔力》

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图书版权信息：

作者：[英] 克劳迪娅·哈蒙德（Claudia Hammond）
出版社：中央编译出版社
出品方：猴面包树工作室
原作名：The Keys to Kindness
译者：李泽涓、李玉平
出版年：2024-10
定价：54.00元
装帧：平装
ISBN：9787511747648

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内容简介：

《善意的魔力》是英国心理学专家克劳迪娅·哈蒙德结合神经科学与心理学研究的力作，围绕“善良的七个关键”展开，揭示善意如何成为点亮生活的内在力量。书中以科学视角解读：世界为何比想象中更善良，例如疫情期间陌生人互助的感人故事；行善如何提升幸福感，如实验证明捐款比购物更能激活大脑快乐区域；动机不必完美，比如即使带点私心的小善举也能温暖他人。此外，她剖析社交媒体上的善意表达，如点赞与鼓励如何传递正能量；探讨善良如何让人成为“人生赢家”，如研究显示乐于助人者更易获得职场信任。她还强调理解他人观点的重要性，例如换位思考化解冲突的案例，以及普通人如何在危机中化身英雄，如路人救火的瞬间。最后，哈蒙德提醒善待自己，比如通过冥想缓解压力。这本书不仅提供理论支持，还融入BBC合作项目中的真实实验与故事，配以实用建议，让读者学会用善意感知世界、塑造生活，成为幸福的传播者。

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作者简介：

[英] 克劳迪娅·哈蒙德（Claudia Hammond）
克劳迪娅·哈蒙德，英国著名播音员、作家兼心理学讲师，现任苏塞克斯大学普通心理学客座教授。她主持BBC广播四台《心有所想》（All in the Mind），聚焦心理学、神经科学与心理健康，节目屡获殊荣。她擅长将前沿研究转化为日常智慧，作品如《善意的魔力》深受读者喜爱，以科学与温暖并重著称。

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译者：

李泽涓、李玉平
李泽涓与李玉平，资深译者团队，擅长心理学与科普类作品翻译。她们在《善意的魔力》中精准传递哈蒙德的科学洞见与人文关怀，确保中文版既保留原意，又贴近本土读者。

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书评：

《善意的魔力》是2024年心理学领域的暖心之作。克劳迪娅·哈蒙德以七个关键解锁善良的力量，从“行善让人幸福”的实验数据，到“理解他人观点”的冲突化解案例，每一章节都充满科学依据与生活温度。书评家称其为“幸福生活的心理学指南”，例如她揭示捐款如何比消费更能提升满足感，或通过路人互助故事证明世界的善意底色。相比其他心理学书籍，本书的独特之处在于实用性——如“善待自己”章节提供的冥想技巧简单易行。这本书不仅让人重新审视身边的温暖，还激励读者将善意融入日常，成为更好的自己。54元的平装版物超所值，值得每位追求幸福的人细读。

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编辑推荐：

想用善意改变生活吗？《善意的魔力》是克劳迪娅·哈蒙德的心理学新作，仅54元即可解锁善良的七个秘密！从“行善提升幸福感”到“社交媒体传递正能量”，再到“普通人也能成英雄”，这本书用科学实验与真实故事告诉你：善良是幸福的源泉。担心动机不纯？书中说没关系，小善举也能发光；想改善人际关系？学会换位思考就够了。无论是职场人士提升人缘，还是家长培养孩子的同理心，这本平装宝典都为你提供实用方法。立即入手，感受善意的魔力，让生活因你而更美好！

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