人生不必太合群

图书全称

《人生不必太合群》

图书版权信息

作者：[日] 小川仁志
译者：唐实
出版社：河北科学技术出版社
出版年：2022-4
ISBN：9787571710668

分类

个人成长与哲学

图书简介

《人生不必太合群》是日本“哲学叔叔”小川仁志为年轻人量身打造的孤独指南，由唐实翻译，2022年4月由河北科学技术出版社出版。全书约240页，围绕“从消极孤独到积极孤独”的转变，提出七步实践法，帮助读者挖掘孤独的正能量，掌控人生节奏。作者结合自身从蛰居族到哲学家的经历，与尼采、叔本华、罗素、蒙田等15位哲学巨匠的智慧对话，探讨孤独的本质与价值。书中涵盖真实案例、哲学思考与实用建议，涉及如何远离无用信息、制定独处计划、培养兴趣等内容。这本书不仅是哲学启蒙读物，更是现代人减轻心理负担、提升生命力的实用手册，适合追求内心充实与自我突破的读者。

作者介绍

小川仁志，1970年生于日本京都，哲学家、教育家，毕业于京都大学法学部，获名古屋市立大学文化人类学博士学位。曾任山口大学国际综合科学部教授、德山工业高等专门学校教授，并在普林斯顿大学担任客座研究员。他在日本NHK教育频道“向世界哲学家咨询人生”节目中担任导师，以深入浅出的风格赢得“哲学叔叔”的美誉。长期致力于哲学普及，著有《宫崎骏给孩子的哲学启蒙》《拜托，哲学没有那么难！》等畅销书。译者唐实，1991年生于东京，童年移居上海，毕业于上海大学，后获东京大学硕士学位。她热衷于心理学与经济学知识传播，通过自媒体向公众分享见解，翻译风格简洁流畅。

书评

《人生不必太合群》是一本兼具深度与实用性的哲学读物。小川仁志以自身从蛰居族到重归社会的经历为引，串联起15位哲学家的孤独洞见，约240页的内容既有理论高度，又贴近生活。七步法从“寻找喜欢的事情”到“长时间独处”，层层递进，搭配案例与练习，让人轻松上手。书中对现代社交压力的剖析一针见血，如“戒掉社交网络”“不慕虚名”等建议直击痛点。对于初接触哲学的读者，语言通俗易懂；对寻求成长的人，实践性极强。唯一不足是部分哲学引述略显简略，但整体而言，这是一本能让人重新审视孤独、从中获益的治愈之作。

编辑推荐

孤独不是负担，而是力量之源！《人生不必太合群》由日本哲学家小川仁志著，唐实译，约240页内容带你通过七步法，从消极孤独升华为积极独处。作者与尼采、叔本华、罗素等15位哲人对话，揭示孤独的正能量，教你远离喧嚣、专注自我。无论你是职场中疲于社交的白领，还是渴望内心平静的学生，这本书都将是你的人生指南。推荐给每一位想减轻心理负重、活出真我的读者，翻开它，拥抱高质量的独处时光！

章节亮点

• 第1章 孤独实录：作者坦露从蛰居族到哲学家的心路历程，真实展现孤独的低谷与救赎。
• 第2章 好的孤独：通过电影与哲学分析，揭示孤独的多样性与价值，帮助读者转变观念。
• 第3章 悲喜自渡：细数积极孤独的7大功效，如关注自我、发展个性、收获幸福，实用性强。
• 第4章 与孤独者对话：15位哲学家的经典语录与解析，如叔本华的“谁不爱独处，谁就不爱自由”，发人深省。
• 第5章 积极孤独实践课：七步法详细指导，从散步到森林浴，循序渐进提升孤独力。

下载地址

《人生不必太合群》PDF、EPUB、MOBI、AZW3电子书下载：