徐文兵：黄帝内经的智慧+明哲保身+中医的常识

图书全称

《徐文兵：黄帝内经的智慧+明哲保身+中医的常识》全4册

图书简介

《徐文兵：黄帝内经的智慧+明哲保身+中医的常识》是中医专家徐文兵结合数十年临床经验，深入解读《黄帝内经》的力作。全书以通俗语言阐释中医经典，围绕“天人合一”理念，揭示人体与自然的联系，剖析亚健康与慢性病的根源。内容涵盖饮食起居、情志调养、四季养生及疾病预防，传授“明哲保身”的生存智慧，普及中医常识，帮助读者建立健康观念，掌握顺应自然的养生方法，是现代人守护身心的实用指南。

作者简介

徐文兵
中医专家，长期从事临床实践与中医文化研究，擅长将《黄帝内经》等经典理论应用于现代健康管理。以深入浅出的讲解风格闻名，致力于推广中医养生智慧。

图书书评

《徐文兵：黄帝内经的智慧+明哲保身+中医的常识》以“中医经典的现代解码”和“养生的实用宝典”为核心，内容通俗易懂、指导性强，被誉为“健康生活的启迪之书”。
从天人合一到四季调养，本书将传统智慧与现代需求结合，实用性突出。评论家称其“不仅是医书，更是生活指南”，适合关注健康者阅读。

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