人生需要被计划:用6周从“想要”到“得到”的人生行动笔记

图书全称

《人生需要被计划：用6周从“想要”到“得到”的人生行动笔记》

图书简介

《人生需要被计划》由迈克尔·邦吉·斯坦尼尔著，是一本指导读者用6周实现人生目标的行动手册。书中通过三大阶段——设定价值目标、下定决心、跨越门槛，提供清晰的目标体系与实用方法，帮助读者找到意义重大且令人兴奋的目标，克服拖延与内耗，储备行动资源。全书包含测评、练习与小步走策略，助你从“想要”迈向“得到”，重燃激情，实现个人跃迁。适合渴望突破现状、追求有意义人生的读者。

作者简介

迈克尔·邦吉·斯坦尼尔（Michael Bungay Stanier）
21世纪畅销教练书作者，牛津大学罗德奖学金获得者，领导力培训企业创始人，曾为微软、古驰等培训超百万高管。其作品《关键7问》获比尔·盖茨盛赞为“领导者必读”。他活跃于TED演讲与《哈佛商业评论》等平台，擅长以好奇心驱动管理与个人成长。

图书书评

《人生需要被计划》以“人生规划的行动蓝图”和“6周跃迁的实用指南”为核心，结构清晰、方法可行，被誉为“目标实现的加速器”。
从价值重塑到资源储备，本书以实操性破解行动难题，激励人心。评论家称其“不仅是计划书，更是成长启示”，适合追求突破者。

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目录概览

• 第一阶段 设定价值目标：3要素×3维度、目标测试与调整。
• 第二阶段 下定决心：承认失败、评估现状与未来收益。
• 第三阶段 跨越门槛：小步走、正反馈与支持团队构建。