爱的7种对话:建立持续一生的亲密关系

爱的7种对话| -1

书籍全称

爱的7种对话:建立持续一生的亲密关系

书籍简介

《爱的7种对话:建立持续一生的亲密关系》是情绪聚焦疗法创始人苏·约翰逊的经典之作。在这本书中,约翰逊基于她30多年的临床经验和研究成果,提出了七种能够改善亲密关系的方法,帮助伴侣们识别和改变不良互动模式,重新建立信任和情感联结。书中讲述了如何在日常生活中经营亲密关系,如何避免情感断裂,以及如何通过理解、支持和回应来强化彼此间的联系。本书是改善和挽救亲密关系的重要资源,特别适合那些陷入情感困境的伴侣。

作者简介

苏·约翰逊(Sue Johnson),情绪聚焦疗法创始人,加拿大渥太华伴侣与家庭研究所主任,渥太华大学临床心理学教授。她是国际情绪聚焦治疗中心的领导者,并因其在婚姻与家庭治疗方面的杰出贡献获得了许多殊荣,包括美国婚姻与家庭治疗学会的“杰出婚姻与家庭治疗贡献奖”。约翰逊教授的研究和实践帮助了无数伴侣改善亲密关系,建立更健康的情感联结。

书评

《爱的7种对话》不仅仅是一本关系手册,它深入探讨了人类亲密关系中的情感需求与沟通模式。通过识别常见的恶性循环和情感断裂,苏·约翰逊提出了切实可行的方法来促进情感恢复与联结。这本书以情绪聚焦疗法为基础,帮助伴侣更好地理解对方,提供了构建持久、健康关系的具体指导。无论是正在经历关系危机的伴侣,还是希望加深情感联结的人们,都能从中获益。

编辑推荐

如果你正在经历感情上的困扰,或者希望提升与伴侣之间的情感连接,那么《爱的7种对话》是一本必读的书籍。苏·约翰逊的情绪聚焦疗法为我们提供了对亲密关系深刻的理解,并为我们提供了改变的方向。这本书不仅适用于感情中的困境者,更是任何希望拥有更加深刻亲密关系的人的宝贵资源。

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