书籍全称

《给40岁的崭新开始：为了更好地拥有幸福人生》

书籍版权信息

• 作者: [日] 松浦弥太郎 (Matsuura Yataro)
• 译者: 阿夜
• 出版社: 湖北科学技术出版社
• 副标题: 为了更好地拥有幸福人生
• 出版年: 2015年
• 页数: 192页
• 定价: 35.00元
• 装帧: 平装
• ISBN: 9787535271105

图书分类

成功/励志 > 个人成长 > 生活哲学

详细内容简介

《给40岁的崭新开始》是日本生活美学家松浦弥太郎以亲身经历撰写的励志散文集，分享40岁后如何以新起点迈向更幸福的人生。全书分六章，从“四十岁是一年级新生”到“人生终点的故事”，通过温暖的笔触与实用建议，探讨如何以70岁为目标，重新规划生活、健康与人际关系。

内容聚焦40岁的转折意义，倡导以初学者心态面对日常、整理个人历史、减轻身心负担、为他人付出。松浦提出“70岁才是人生巅峰”的积极视角，鼓励读者通过健康管理、感恩实践、持续学习，克服衰老与心理障碍，活出光辉人生。本书为中年人士、职场人、生活美学爱好者提供心灵启发，帮助在压力与迷茫中找到方向，追求幸福与意义。

背景与创作

创作背景

在现代社会，中年人常面临职业瓶颈、家庭压力与年龄焦虑，40岁被视为转折点与下坡路的起点。松浦弥太郎以自身从书商到《生活手帖》总编辑的经历，提出40岁是“第二诞生日”，创作《给40岁的崭新开始》，回应读者对幸福人生的追求。本书延续其《100个基本》的简朴哲学，获广泛共鸣。搜索显示，中年危机与正念生活需求上升，尤其在快节奏与不确定性背景下。本书为中年人士、职场人提供积极框架，在消费主义与社交媒体时代，助力读者重新定义人生，拥抱可能性。

作者简介

松浦弥太郎 (Matsuura Yataro)
日本作家、书商、生活美学家，被誉为“日本最懂生活的男人”。1965年生于东京，高中辍学后赴美闯荡，回国后创办“Cow Books”书店，2007年起担任《生活手帖》总编辑。著有《100个基本》《不能不去爱的两件事》等，作品以简朴哲思与生活实践打动读者。

译者

阿夜
译者信息有限（推测为励志或生活类专业译者，待补充）。译文温暖流畅，保留松浦的亲切语气与哲理深度，适合大众读者。

核心理念解读

1. 40岁的新起点：将40岁视为“第二诞生日”，以初学者心态迎接挑战。中年人可重燃热情，应对职业与生活瓶颈。
2. 70岁的人生巅峰：以70岁为目标规划人生，注重健康与成长。读者可通过持续学习对抗衰老焦虑，追求长期幸福。
3. 整理个人历史：制作年表回顾过往，感恩与释怀。职场人可从中找到意义，缓解中年迷茫。
4. 减轻身心负担：区分“要”与“不要”，用心对待健康与物品。生活美学爱好者可简化生活，提升内心平静。
5. 从受转为施：40岁后以付出为人生核心，实践微小体贴。读者可通过利他行为增强人际联结，融入社会。

书评

《给40岁的崭新开始》宛如一盏生活明灯，照亮中年转折的智慧之路，令人振奋。故事亲切，如松浦分享年表制作的点滴，读来如与老友共话人生。文字温暖而实用，哲思与建议交织，仿佛与松浦共创幸福蓝图。洞见深刻，如“70岁巅峰”与“付出人生”，为中年人士、职场人、生活美学爱好者提供行动指南，助力在压力与迷茫中找到方向。这本书是成长与幸福的宝藏，翻开它，你会被简朴的智慧深深吸引，忍不住开始规划自己的崭新人生。

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《给40岁的崭新开始》带你走进松浦弥太郎的幸福哲学，从初学者心态到70岁巅峰，每章都点燃生活的火花。适合中年人士、职场人与生活美学爱好者，读完仿佛握住了幸福的钥匙，学会在中年危机中拥抱可能。这本书像一座心灵灯塔，融合哲理与实践，指引读者迈向光辉人生。想为40岁开启新篇章？这本经典力作会让你沉浸其中，欲罢不能。

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